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随着生育和衰老,盆底出现问题是太正常不过的现象。盆底肌——封闭骨盆底的肌肉群,这些看不见、摸不着的肌肉少有人知晓,却承担着多项功能,默默地协调你每一天的生活。据资料显示,在我国已婚已育的女性中,有45%...
阅读详情2020.05
宝宝出生后就成为全家的重点,怎么护理这个娇嫩的小婴儿,成为摆在全家人面前的重要问题。因为新生儿非常柔软、脆弱,所以在护理方面要多加用心,恩菲特韩式月子中心传授科学的护理方法,让宝宝平安度过新生儿这个关键阶段。
阅读详情2019.07
产后半年内是骨盆恢复的“黄金时间”,越早训练,效果就越好。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重。到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的至发展到子宫脱垂。
阅读详情2019.07
产妇月子期间身体免疫力差,且还在哺乳新生儿,最好不要通过药物来调理这些不适症状,而是选择适当食谱,同时食疗逐渐减缓症状。那么月子中心教您一些经验和意见
阅读详情2019.07
大家都知道怀孕的女人馋嘴爱吃东西,早孕反应结束之后,折磨已久的胃就复苏了,孕妈妈总感觉饥饿。这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同,明明吃了很多还是想吃,真像饿死鬼投胎似的。吃完一顿紧接着另一顿本来无可厚非,孕妈们可是一个人吃两人份,可是这就意味着孕妈妈们能够吃饱吗?孕期间,孕妈妈能不能多吃呢?
阅读详情2019.06
很多产后妈妈可能会在哺乳期患上乳腺炎,尤其是第一胎妈妈,那么妈妈哺乳期乳腺炎怎么办?危害大吗?能快速治好吗?还能正常哺乳吗?这些都成了她们关心的问题。其实,妈妈们不要太担心,乳腺炎不是什么大病,通过一定的治疗都是可以好转的。
阅读详情2019.06
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